为什么现在的人宁愿买保险而不愿意养生

提到养生，很多人的回答就是，养什么呀，活那么久干嘛，受罪吗。

但大部分人都会愿意买个医疗保险，保险的作用大家都知道，无非等你生病了，符合了保险的规定，就能够替你承担部分医疗费用，但不是全部，自己还是需要承担一部分金额。

买保险的想法很好理解，就是能够减少未来的一些压力，想着现在买了保险，以后生病压力就不会那么大了。

想法自然没有错，可为什么都不喜欢养生呢？在我觉得这比保险更好啊，保险只是为你承担部分费用，而养生却可以让你避免病痛，哪一个更好呢？

我总结了一下，这主要是大家心里成本与收获的问题，买保险，只要你买 ，你就知道以后生病会有一定报销，这基本是铁定的。而养生呢？这是看不到结果的，还需要长年累月的一个坚持，还要改掉很多坏习惯，所以很多人才会说，养生干什么，活那么久受罪吗？

反正在我身边的人，对养生的理解，第一想到的就是长寿，其实不然，养生最大的收益是健康，做一个对比就知道。

农村和城市，农村老人去世前很少有病痛，有也是短短几个月，我爷爷奶奶、外婆，去世前都很健康，能吃能动，我外婆只有几个月的病，我爷爷是冬天天气太冷，身体冻僵了，之前也是能活蹦乱跳，冻僵以后意识也非常情醒，只是四肢不能动了。当时我就在身边，那天中午，准备去做午饭，做饭前还好好的，送饭去的时候就已经去世了，原本我还以为等冬天过了应该就会好起来的。

我自己是农村的，所以看到的都是几天前遇到还很健康，能说能笑，能走能动，突然就听到了去世的消息，这也是我理想的去世样子，没有病痛，很安详的寿终正寝。

再说城市，我不是城市人，所以仅代表我的猜测吧，城市人自己可以看看身边的老人，我感觉城市老人很多都会在医院住几年才会去世，具体情况我也不清楚，就不说这个了，总之农村情况是我能看到的。

为什么会有这样的差异呢？简单概括，农村的生活习惯各方面，比较符合养生之道的，主要有三个方面，作息，饮食，劳作。

在农村一般的娱乐项目就是看电视，而电视剧一般就是新闻联播之后的2集，看完9点多，没事了，就早早睡了，现在有手机了，不过也差不多，信号不好，玩的你都不想玩。我爸妈基本早早就起床把早饭做好了，看季节，春夏6-7点，秋冬8-9点。

皇帝内经中四季调神大论就有关于四季的作息说法，春夏要晚睡早起，晚睡为11点前，早起一般根据日出，秋天要早睡早起，早睡是9点，冬天要早睡晚起，最好睡到自然醒。

而农村基本上就是与这个相符合的，春夏开始有农活做了，起晚了去会太晒，一般都是早早没有太阳的时候先去，然后又回来吃饭，小时候经常早早被叫起来做饭，他们去地里干活，而秋天收获的季节，也是会要早起，只有冬天没有什么事了，天气也冷，就可以睡得晚了。

在农村吃的都是当季的蔬菜和水果，大家吃过农村自己种的菜就知道，味道绝对更好，营养自然也不用说，之前听徐文兵讲黄帝内经的时候，他就说过，当季的蔬菜和水果会吸收地气，所以对人体的好处更大，而现在城市里面吃的很多都是反季节的，根本没有这个地气。

春生夏长秋收冬藏，这是一个自然规律，在农村确实是这样的，根据不同季节种植不同庄稼干农活，春天开始慢慢有农活了，开始劳作，到秋天收了，冬天没事了，就开始天天在家烤火。

大家有兴趣可以去喜马拉雅听听徐文兵对话梁国冬之黄帝内经。其中四季调神大论就会讲到如何在四季中去养生。

大家应该也发现了，我说了这么多，并没有说买保险不好，只是我觉得买保险的同时，可以也坚持养生，那是不是会更好呢。而且要多了解一些养生知识，中医理论，这样才不会被忽悠了，不然很多卖产品的打着专家说的旗号，你都不知道是不是真的。

之前在朋友圈看到一条这样的，大致就是说3岁小孩最容易缺铁，要趁早补铁，这根本就是扯淡，小孩子是纯阳之体，根本不存在缺营养，除非先天在母体里面有缺陷，以前在农村那么苦，在我小时候最常吃的菜就是辣椒酱，豆腐乳，姜茶（这个很多地方都没有，听说的也不敢想象茶泡饭吃什么感觉，其实很好吃的），其次就是当季的一些蔬菜，但是我初中以后就没有再打针吃药了，初中的时候是04年，不是说没有小感冒，而是小感冒忍忍一两天就好了。但是大病就从来没有过，哪怕高烧也没有。

想我吃的这些根本不存在铁，也不存在有钙，我都不知道有些什么营养，所以不要盲目的去补，除非真的虚了，不然不要去补，没有必要。

关于营养，我有一个假设，营养有很多种类，分别为维生素，蛋白质，胶原蛋白，钙铁锌硒等等，但是都统称营养，那么我们现在把统称改一下，改成“气”，那么这些营养就是不同属性的“气”。

中医对人体的总结就是精气神，认为这是人最重要的东西，而中医学也是关系学，是讲的人体自身各器官的关系，与自然的关系，而要身体健康就得达到平衡，一旦出现不平衡，那么就会出现问题。

如果这个平衡是由“气”来决定的了？比如某个器官的气少了，或者某个地方的气堵了，身体就出现了不同的问题，而这个时候就要借助外力，外面的“气”，气少了，那就要补充相同属性的“气”，而气堵了，就需要一些有疏通效果的“气”。

为什么我会这样想呢？有很多原因，比如中医对中药的区分，也是有属性区分的，不像西医，牙痛就吃这个药，手痛就是这个药，中医讲究辩证，得看你个人的情况，真正的根源，毕竟一个病造成的原因会有多个。会根据不同的源头配不同的药。

还有一些修道的或者练武的，都会有练气的说法，包括为什么有些人一直吃素食，还是那么健康，为什么有些人辟谷也还能健康，那就说明健康与否不是营养的问题，根本还是在精气神。

而精和神一般先天注定了，最后只有气是可以后天来炼的了，吃素食，辟谷还很健康，我的猜想就是他自身的气一直保持在很充足，也很平衡通畅的状态，所以一直都很健康，自身气很充足，也很平衡通畅，那么适当的再吸收一些外面的气就可以了。当然也有可能这样不健康，那就说明气不足或不通畅。

为什么很多人会在山清水秀的地方打坐，我看也是为了吸收这种好的气，来保持自身的气充足，通畅和平衡。

啰嗦了这么多，也不知道对大家有没有用，写着写着就有了更多想法，所幸就一起写了下来，以上内容都只是个人的看法和想法。